BACK

Ψάρι και Tahini

Βαθμολογήστε
Rate: 
No votes yet

Συστατικά:

1/2 κιλό φιλέτο κόκκινου λυθρινιού / τσιπούρας, ξεκοκαλισμένο
3 μεγάλα άσπρα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
2 φλιτζάνια αραβοσιτέλαιο
1 φλιτζάνι σάλτσα σουσαμιού (ταχίνι)
½ φλιτζάνι χυμό λεμονιού
2 φλιτζάνια νερό
κουτ. γλυκού κανέλα και μαύρο πιπέρι
1/2 κουτ. γλυκού αλάτι

Οδηγίες:

Προσθέστε το αλάτι στο ψάρι και αφήστε το να κάτσει για 1 ώρα. Τηγανίστε το ψάρι στο λάδι μέχρι να ροδίσει και βάλτε το σε ένα πυρέξ. Βάλτε σε ένα μπολ το ταχίνι και το αλάτι και προσθέστε λίγο λίγο το νερό και το χυμό του λεμονιού. Ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει άσπρο και μετά αφήστε το στην άκρη.

Βάλτε σε ένα τηγάνι 1/4 του φλιτζανιού λάδι από το ψάρι και τσιγαρίστε τα κρεμμύδια σε υψηλή φωτιά για 4 λεπτά. Μετά προσθέστε το ταχίνι και αφήστε να βράσει για 1 λεπτό. Περιχύστε πάνω στο ψάρι όλα τα κρεμμύδια με  το ταχίνι και πασπαλίστε με κανέλα και μαύρο πιπέρι. Στη συνέχεια αφήστε να ψηθεί στο φούρνο στους 350 βαθμούς για 10 λεπτά ή σε ένα μάτι σε χαμηλή φωτιά για 6 λεπτά. Το πιάτο αυτό σερβίρεται ζεστό και κρύο.

Κατηγορία:
Πιάτο: 
Κύριο συστατικό: