English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Vegeterian: Σούπα πατάτας με λαχανικά

Gourmed

Αρωματική νόστιμη σούπα για χορτοφάγους ή για την περίοδο νηστείας! Η ξινή κρέμα, αν και δύσκολο να τη βρείτε, θα δώσει τελείως άλλη υφή και εικόνα στο πιάτο σας. Αν δεν έχετε αντικατασήστε τη με μια κουταλιά στραγγιστό γιαούρτι κατά το σερβίρισμα!

No image available
βαθμολογία:
Καλή
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Μεσόγειος
πιάτο: Σούπες
κυρίως συστατικά: Λαχανικά
χρόνος παρασκευής:
60 λεπτά
μερίδες: 4-6
συστατικά

4 μεγάλες πατάτες
2 lt νερό
1 μεγάλο καρότο καθαρισμένο και τριμμένο
2 κ.σ κομμένος μαϊντανός
1 μέτρια ντομάτα κομμένη
1 κ.γλ. σπόροι κύμινου
1/4 κ.γλ. σκόνη σκόρδου
2 κ.γλ.  αλάτι
1 φύλλο δάφνης
1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 κ.σ. βούτυρο ή μαργαρίνη
2 κ.σ. αλεύρι
1/2 φλ. ξινή κρέμα (προαιρετικό)

οδηγίες

  • Κόβουμε τις πατάτες σε λωρίδες και μετά κατά μήκος σε φέτες πάχους 1/2  εκατοστού.

1. Βάζουμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα με ζεστό νερό τις πατάτες, τα καρότα, το μαϊντανό, τις ντομάτες, το κύμινο, τη σκόνη σκόρδου, το αλάτι και το φύλλο δάφνης. Αφήνουμε να πάρουν μια βράση και μετά να σιγοψηθούν για 30 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες (αλλά όχι να λιώσουν).

2. Τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια σε βούτυρο μέχρι να μαλακώσουν.

3. Προσθέtουμε το αλεύρι και αφήνουμε να ψηθούν μέχρι να ροδίσουν.

4. Προσθέτουμε μια κουτάλα νερό από τις πατάτες και αφήνουμε  να ψηθεί, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει λείο και αφρώδες.

5. Ρίχνουμε το μείγμα στη σούπα από πατάτες ανακατεύοντας συνεχώς και αφήνουμε να βράσει μερικά λεπτά ακόμα.

6. Αν χρησιμοποιούμε αναμειγνύουμε λίγη ξινή κρέμα με μερικές κουταλιές από τη σούπα για να έρθει σε ανάλογη θερμοκρασία και ρίχνουμε το μείγμα στη σούπα.

Βγάζουμε το φύλλο δάφνης και σερβίρουμε.

Δεν υπάρχουν σχετικές συλλογές.
αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR