English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Ρύζι: Ριζότο με σπαράγγια και κολοκυθολούλουδα

Gourmed

Ένα γευστικό ριζότο με λαχανικά. Η φρεσκάδα των υλικών προσθέτει σε αρώματα. Συνοδεύστε το με ένα καλό, δροσερό, λευκό κρασί.

No image available
βαθμολογία:
Μέτρια
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Μεσόγειος
πιάτο: Κυρίως Πιάτο
κυρίως συστατικά: Ρύζι
χρόνος παρασκευής:
40 λεπτά
μερίδες: 4
συστατικά

400 γρ. ρύζι αρμπόριο
400 γρ. σπαράγγια
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
2 σκ. σκόρδο
10 κολοκυθολούλουδα
50 γρ. βούτυρο
200 ml κρέμα γάλακτος
άνηθο φρέσκο ψιλοκομμένο
100 γρ. παρμεζάνα η άλλη γλυκιά γραβιέρα
1 lt ζωμό λαχανικών η κότας
1/2  ποτήρι λευκό κρασί

οδηγίες

  • Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τα κολοκυθολούλουδα και τα αφήνουμε να στραγγίξουν.
  • Ξεφλουδίζουμε τα σπαράγγια, τα κόβουμε στη μέση και κρατάμε τις κορυφές που είναι τρυφερές και χρειάζονται ελάχιστο βράσιμο. Ψιλοκόβουμε τα υπόλοιπα κομμάτια.

 

1. Ζεσταίνουμε το βούτυρο σε ενα τηγάνι και σοτάρουμε με τα κρεμμυδάκια το σκόρδο

2. Ρίχνουμε και το ρύζι και ανακατεύουμε.

3. Σβήνουμε με το λευκό κρασί και συμπληρώνουμε σιγά σιγά το ζωμό και ανακατεύουμε τακτικά για να μη κολλήσει.

4. Μετά από 20 λεπτά ρίχνουμε τις κορυφές των σπαραγγιών και τα κολοκυθολούλουδα. Αφήνουμε 2-3 λεπτά και ανακατεύουμε με τη κρέμα γάλακτος, τον άνηθο και τη παρμεζάνα τριμμένη.

Σερβίρουμε αμέσως.

αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR