English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Κολοκυθάκια αυγολέμονο

No image available
βαθμολογία:
Μέτρια
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Μεσόγειος
πιάτο: Ορεκτικό
κυρίως συστατικά: Λαχανικά
χρόνος παρασκευής:

μερίδες:
συστατικά
4 μεγάλα κολοκυθάκια (1 κιλό περίπου)
150 γρ. κρεμμύδια
4 κουταλιές σούπας λάδι
80 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
αλάτι
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
πάπρικα
15 γρ. πλατύφυλλο μαϊντανό
3 κλωναράκια φρέσκο δυόσμο
2 αυγά
χυμό από 1 λεμόνι
οδηγίες

Πλένετε και καθαρίζετε τα κολοκυθάκια. Τα κόβετε στη μέση κάθετα, βγάζετε με κουτάλι τη σάρκα τους, αφήνοντας όμως ένα φαρδύ περιθώριο φλούδας γύρω-γύρω. Ψιλοκόβετε τη σάρκα. Καθαρίζετε και κόβετε σε κομματάκια το κρεμμύδι.

Ζεσταίνετε το λάδι σε μια κατσαρόλα, πάνω από μέτρια φωτιά, τηγανίζετε τα κρεμμύδια για λίγο και ρίχνετε μέσα τα κομμάτια κολοκυθιού καθώς και το ρύζι. Τα σοτάρετε για λίγο και προσθέτετε 2/3 φλιτζάνι τσαγιού νερό, λίγο αλάτι, πιπέρι και πάπρικα. Τα σκεπάζετε και τα βράζετε πάνω από μέτρια φωτιά για 10 λεπτά περίπου.

Πλένετε και στεγνώνετε το μαϊντανό και το δυόσμο. Ψιλοκόβετε τα φύλλα, κρατώντας ένα κλωνάρι δυόσμου για γαρνίρισμα, και τα ρίχνετε μέσα στο ρύζι. Βάζετε με κουτάλι το μίγμα ρυζιού στα άδεια κολοκυθάκια, πιέζοντάς τα να γεμίσουν. Τα βάζετε πλάι-πλάι σε φαρδιά κατσαρόλα, προσθέτετε 3 φλιτζάνια ζεστό, αλατισμένο νερό και τα βράζετε, σκεπασμένα, πάνω από χαμηλή φωτιά, για 30-40 λεπτά.

Στραγγίζετε τα κολοκυθάκια, κρατώντας το νερό σε μια μικρή κατσαρόλα και το διατηρείτε ζεστό. Κτυπάτε τ’ αυγά με το χυμό λεμονιού. Παίρνετε 2 φλιτζάνια τσαγιού νερό από το νερό που έβρασαν τα κολοκυθάκια. Ρίχνετε τα κτυπημένα αυγά και ζεσταίνετε τη σάλτσα, ανακατεύοντας, μέχρι να πήξει. Την ρίχνετε πάνω στα κολοκυθάκια. Τα σερβίρετε γαρνιρισμένα με δυόσμο.

Δεν υπάρχουν σχετικές συλλογές.
αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR