English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Κοκκινόψαρο με πατάτες και κόκκινη σάλτσα

Από το Gourmed

Κοκκινόψαρο με πατάτες και κόκκινη σάλτσα
βαθμολογία:
Δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Μεσόγειος
πιάτο: Κυρίως Πιάτο
κυρίως συστατικά: Ψάρια
χρόνος παρασκευής:
65 λεπτά
μερίδες: 4
συστατικά

Για την σάλτσα ντομάτας
• 2 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο
• 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
• 1 φλιτζάνι ντομάτα ψιλοκομμένη
• χυμός ½ λεμονιού
• 3 κουταλιές ξύδι μπαλσάμικο ή άλλο δυνατό ξίδι
• ¼ φλιτζανιού ελαιόλαδο
• αλάτι, πιπέρι

Για το ψάρι

• 1000 γρ. κοκκινόψαρο ολόκληρο χωρίς κεφάλι Kallimanis
• 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες
• 3 μέτριες πατάτες κομμένες σε λεπτές φέτες
• αλάτι, πιπέρι
• 5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
• ¼ φλιτζανιού λευκό κρασί
• αλουμινόχαρτο για το τύλιγμα του ψαριού

οδηγίες

1. Ξεπαγώνετε το ψάρι σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας . Το πλένετε , το στεγνώνετε με χαρτί κουζίνας και το αλατοπιπερώνετε .
2. Αναμειγνύετε τα υλικά της σάλτσας μέσα σε ένα μέτριο μπολ και τα αφήνετε για να ενώσουν οι γεύσεις τους .
3. Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρετε τα κρεμμύδια και τις πατάτες για 6΄ περίπου μέχρι να μαλακώσουν . Τα αλατοπιπερώνετε .
4. Απλώνετε για κάθε κομμάτι ψαριού 2 κομμάτια αλουμινόχαρτου το ένα κάθετα πάνω στο άλλο. Μοιράζετε τις πατάτες και τα κρεμμύδια ανάλογα με τα κομμάτια ψαριού και τα πακετάκια που θέλετε να φτιάξετε.
Σηκώνετε τις άκρες κάθε αλουμινόχαρτου για να μη φύγουν οι χυμοί των
λαχανικών και βάζετε μέσα πρώτα τις πατάτες και μετά τα κρεμμύδια .
5. Βάζετε από πάνω ένα κομμάτι ψάρι και από 2-3 κουταλιές από την σάλτσα από το μπολ . Περιχύνετε με το κρασί . Διπλώνετε το αλουμινόχαρτο πάνω από το κάθε ψάρι και φτιάχνετε πακετάκια .
6. Τοποθετείτε τα πακετάκια σε ταψί και τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200º για περίπου 40΄ ανάλογα με το μέγεθος του ψαριού. Σερβίρετε το ψάρι μέσα από το αλουμινόχαρτο και το συνοδεύετε με την υπόλοιπη σάλτσα από το μπολ.

Δεν υπάρχουν σχετικές συλλογές.
αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR