English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Φιλέτο πανγκάσιος Κallimanis στον ατμό με σάλτσα κρασιού

Από το Gourmed

Φιλέτο πανγκάσιος Κallimanis στον ατμό με σάλτσα κρασιού
βαθμολογία:
Δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Μεσόγειος
πιάτο: Κυρίως Πιάτο
κυρίως συστατικά: Ψάρια
χρόνος παρασκευής:
25 λεπτά
μερίδες:
συστατικά

• 700 γρ. πανγκάσιος φιλέτο Kallimanis
• 2 φλιτζάνια νερό
• 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
• ½ φλιτζάνι λευκό κρασί
• αλάτι, πιπέρι
• 2 κουτ. σούπας κρέμα γάλακτος ή 4 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού
• 1-2 κουτ. σούπας κορν φλάουρ
• 1 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο έστραγκον ή ψιλοκομμένο άνηθο

οδηγίες

1. Ξεπαγώνετε τα φιλέτα πανγκάσιος σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Τα πλένετε, τα στεγνώνετε με χαρτί κουζίνας και τα αλατοπιπερώνετε.
2. Βάζετε το νερό, το λάδι και το κρασί να βράσει σε κατσαρόλα για μπεν μαρί και τοποθετείτε από πάνω το ψάρι. Το βράζετε στον ατμό για 10΄ ή μέχρι να ψηθεί.
3. Βγάζετε το ψάρι από το μπεν μαρί και το κρατάτε σε ζεστό μέρος.
4. Μεταφέρετε το ζωμό από το ψήσιμο του ψαριού σε ένα κατσαρολάκι και προσθέτετε το κορν φλάουρ και 2 κουτ. σούπας κρέμα γάλακτος ή 4 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού. Ανακατεύετε τη σάλτσα και την αφήνετε να σιγοβράσει μέχρι να πήξει.
5. Σερβίρετε το ψάρι σε πιατέλα και το περιχύνετε με τη σάλτσα. Διακοσμείτε με ψιλοκομμένο έστραγκον ή άνηθο. Συνοδεύετε με άσπρο ρύζι μπασμάτι και ανάμικτη σαλάτα.

αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR