English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Βακαλάος φιλέτο με αρωματικά βότανα σε λαδόκολλα

Από το Gourmed

Βακαλάος φιλέτο με αρωματικά βότανα σε λαδόκολλα
βαθμολογία:
Δεν έχει βαθμολογηθεί ακόμα
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Μεσόγειος
πιάτο: Κυρίως Πιάτο
κυρίως συστατικά: Ψάρια
χρόνος παρασκευής:
30 λεπτά
μερίδες: 4
συστατικά

• 700 γρ. βακαλάος φιλέτο Kallimanis
• 1 σκελίδα σκόρδο κομμένη σε φέτες
• 1 κουτ. τσαγιού δενδρολίβανο (αποξηραμένο)
• ½ κουτ. τσαγιού ρίγανη
• 1-2 φύλλα δάφνης αποξηραμένα, θρυμματισμένα
• αλάτι, πιπέρι
• ¼ φλιτζανιού ελαιόλαδο
• χυμός 1 λεμονιού

οδηγίες

1. Ξεπαγώνετε τα φιλέτα του βακαλάου σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Τα πλένετε, και τα στεγνώνετε σε χαρτί κουζίνας .Κόβετε φύλλα λαδόκολλας σε τετράγωνα, 30 x 30 εκατοστών περίπου. Σε κάθε τετράγωνο, τοποθετείτε από δύο κομμάτια βακαλάου.
2. Αναμειγνύετε το σκόρδο, το δενδρολίβανο, τη ρίγανη, τη δάφνη, και το αλατοπίπερο και πασπαλίζετε με το μείγμα τα φιλέτα του βακαλάου.
3. Διπλώνεται τη λαδόκολλα και τυλίγετε μέσα της το βακαλάο σαν πακέτο
4. Συνεχίζετε έτσι και με τα υπόλοιπα πακέτα. Τα μεταφέρετε σε ταψί και τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200º για 20΄ περίπου.
5. Βγάζετε τα πακέτα από το ταψί, τα τοποθετείτε σε πιατέλα, και σερβίρετε το ψάρι μέσα από τη λαδόκολλα.
6. Χτυπάτε το ελαιόλαδο με το χυμό λεμονιού και περιχύνετε το βακαλάο. Συνοδεύετε με ψητές πατάτες και μια δροσερή πράσινη σαλάτα.

αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR