English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Αιγυπτιακό στιφάδο με λαχανικά και κοτόπουλο

No image available
βαθμολογία:
Μέτρια
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Αίγυπτος
πιάτο: Κυρίως Πιάτο
κυρίως συστατικά: Πουλερικά & Κουνέλια
χρόνος παρασκευής:

μερίδες:
συστατικά
"8 φλιτζάνια νερό
2 φλούδες κάρδαμου
1/2 (2 ½) κιλό κοτόπουλο, σιγοβρασμένο
1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
1 φύλλο δάφνης
2 (250 γρ.) πακέτα φρέσκο σπανάκι
1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
2 κουτ. γλυκού τριμμένο κολίανδρο
3/4 κουτ. γλυκού αλάτι
10 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
3 κουτ. γλυκού χυμό φρέσκου λεμονιού
2 φλιτζάνια ζεστό μαγειρεμένο ρύζι"
οδηγίες

Αναμίξτε τα 5 πρώτα συστατικά σε μια κατσαρόλα 7,5 λίτρα και αφήστε να πάρει μια βράση. Μειώστε τη θερμοκρασία στο μέτριο και αφήστε να μαγειρευτεί ξεσκέπαστο για μία ώρα. Βγάλτε το από τη φωτιά, βγάλτε το κοτόπουλο και αφήστε να κρυώσει. Στραγγίξτε σε ένα τουλπάνι ή ένα πολύ λεπτό σουρωτήρι το ζωμό του κοτόπουλο μέσα σε ένα μπολ. Πετάξτε τα στερεά.

Ξαναβάλτε το ζωμό στην κατσαρόλα. Αφαιρέστε και πετάξτε τα κόκαλα από το κοτόπουλο και κόψτε το σε μπουκίτσες. Διατηρήστε το ζεστό.

Τοποθετήστε το κρεμμύδι σε ένα μπολ και πολτοποιήστε το με ένα πιρούνι ή ένα σκεύος πολτοποίησης πατατών. Προσθέστε το κρεμμύδι στο ζωμό και αφήστε να πάρει μια βράση. Προσθέστε σε δόσεις το σπανάκι και αφήστε να μαγειρευτεί μέχρι να μαραθεί.

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μικρό αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε τον κολίανδρο, το αλάτι και το σκόρδο και τσιγαρίστε για 30 δευτερόλεπτα ή μέχρι να αρχίσει να ροδίζει το σκόρδο. (Αυτό το μίγμα σκόρδου-αλατιού-κολίανδρου ονομάζεται Ta’liya). Ρίξτε το στο μίγμα από σπανάκι και προσθέστε το χυμό λεμονιού ανακατεύοντας. Σερβίρετε το κοτόπουλο και το μίγμα από σπανάκι πάνω στο ρύζι.

Δεν υπάρχουν σχετικές συλλογές.
αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR