English Deutsche
Δεν είστε μέλος? Γίνετε μέλος και αποκτήστε δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα αποκλειστικά προνόμια των μελών του Gourmed! Είστε ήδη μέλος? Κάντε log in και απολαύστε!

Σαλάτα: πράσινα λαχανικά με ντρέσσινγκ μουστάρδας και λούτζα

Gourmed

Δεν είναι μόνο η ρόκα και το προσούτο. Μπορείς να έχεις μια σαλάτα με αλλαντικό και να είναι όλη ελληνική! Υπέροχος συνδυασμός πράσινος λαχανικών με το αγαπημένο αλαντικό των Κυκλάδων!

No image available
βαθμολογία:
Μέτρια
βαθμολογίακριτική
+ στις συνταγές μου

πληροφορίες:
κουζίνα: Ελλάδα
πιάτο: Σαλάτα
κυρίως συστατικά: Greens
χρόνος παρασκευής:
30 λεπτά
μερίδες: 4
συστατικά

50 γρ. λούτζα κομμένη σε πολύ λεπτές φέτες
διάφορα πράσινα σαλατικά (μαρούλι, πράσινη σαλάτα, σπανάκι, ρόκα, λόλα)
2 φρέσκα κρεμμυδάκια
1/2 ματσάκι άνηθο

Για το ντρέσινγκ
1 ξερό κρεμμύδι
1 σκελίδα σκόρδο
1/2 φλ. ελαιόλαδο
3 κ.σ. ξίδι λευκό
χυμό απο 1 πορτοκάλι
1 κ.γλ. μουστάρδα πικάντικη
1 κ.γλ. μέλι
αλάτι & πιπέρι

οδηγίες

1. Πλένουμε και στραγγίζουμε καλά τα σαλατικά και τα κόβουμε με το χέρι. Τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν από την υγρασία τους.

2. Ψιλοκόβουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον άνηθο.

3. Βάζουμε στο πολυμίξερ το κρεμμύδι, το σκόρδο, το ελαιόλαδο, το ξίδι, την μουστάρδα, τον χυμό πορτοκαλιού και το μέλι και τα χτυπάμε μέχρι να γίνουν μία παχύρευστη σάλτσα.Διορθώνουμε την γεύση στο αλάτι

4. Σε μια μεγάλη σαλατιέρα ανακατεύουμε τα λαχανικά με το ντρέσσινγκ.

5. Σερβίρουμε τη σαλάτα και γαρνίρουμε με τις φέτες της λούτζας και προαιρετικά με λεπτές φέτες πορτοκαλιού ή και κρουτόν.

Δεν υπάρχουν σχετικές συλλογές.
αναζήτηση συνταγών ανά Μεσογειακή κουζίνα :
Αλβανία, Αλγερία, Κροατία, Κύπρος, Αίγυπτος, Γαλλία, Ελλάδα, Ισραήλ, Ιταλία, Λιβύη, Μάλτα, Μεσόγειος, Μαρόκο, Σερβία, Σλοβενία, Ισπανία, Συρία, Τυνησία, Τουρκία, Μη Μεσογειακή, Μονακό, Λίβανος, Παλαιστίνη
αναζήτηση συνταγών ανά πιάτο :
Ορεκτικό, Ποτό, Ψωμί, Πρωινό, Μπισκότα, Επιδόρπια, Κυρίως Πιάτο, Σαλάτα, Σάλτσες/Αλοιφές, Συνοδευτικά Πιάτα, Σούπες, Μπάρμπεκιου, Μεζέδες
αναζήτηση συνταγών ανά κύριο υλικό :
Φασόλια, Σοκολάτα, Τυρί, Μοσχάρι, Γαλακτοκομικά, Αυγά, Ψάρια, Κυνήγι, Σιτηρά, Greens, Βότανα, Αρνί, Μανιτάρια, Ελαιόλαδο, Ελιές, Ζυμαρικά, Πίτες, Χοιρινό, Πουλερικά & Κουνέλια, Ρύζι, Θαλασσινά, Λαχανικά, Φρούτα, Ξηροί Καρποί, Όσπρια, Κοτόπουλο
Κάνε εγγραφή

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις τα τελευταία άρθρα, συνταγές και κριτικές εστιατορίων, κρασιών ξενοδοχείων και προορισμών
Κάνε εγγραφή


Κάνε εγγραφή στο RSS feed για να λαμβάνεις όλα τις τελευταία νέα
archives | εμείς | όροι χρήσης | βοήθεια | sitemap | θέσεις εργασίας | επικοινωνία | διαφήμιση | κέντρο τύπου
Can Communication web sites:
AEGEAN-PROPERTY.COMGAMELIFE.GR