.Η Σοφία Σκούρα μαζί με μια ομάδα άξιων συνεργατών προτείνει συνταγές ενδιαφέρουσες και πραγματοποιήσιμες, βασισμένες στις αρχές της ισορροπημένης διατροφής. Στις σελίδες του βιβλίου υπάρχουν συνταγές εμπνευσμένες από τη διεθνή κουζίνα, αλλά εμπλουτισμένες από τα βότανα της δικής μας κουζίνας και του ελαιόλαδου.

Ορεκτικά πρωτότυπα,πίτες, ψωμί, λαχανικά που μας επανασυστήνονται. Σαλάτες πολύχρωμες, γεμιστά και κάθε λογής ζυμαρικά. Και γλυκίσματα... Ζύμες τραγανές και αρωματισμένες,απαλές μους, γλυκές σάλτσες, δροσερά επιδόρπια και αμαρτίες σοκολατένιες.  Όλα αυτά και άλλα πολλά συγκεντρωμένα σε μια καλαίσθητη έκδοση που θα ομορφύνει τη βιβλιοθήκη και το τραπέζι σας.

Όλες οι συνταγές εχουν δοκιμαστεί και αυτό αποτελεί το μυστικό της επιτυχίας τους, καθώς και εγγύηση για τη δική σας επιτυχία!